2021年9月17日情報一覧アクトデザイン 重力に逆らわず足の裏に向かって真っ直ぐ！ごく自然に、足の裏が地面に力(体重)を伝える面として生活できるようになると、とても身体が楽になります。おなかが出て反り返ったり、肩が前に出てしまうと支える筋肉が休む事無く緊張した状態なので凝ってしまいます。肩こり・腰痛で […]
2021年8月24日情報一覧アクトデザイン 換気・消毒徹底：お一人でマシン利用！利用する会員さん自身も、マシン使用前・使用後毎回消毒しています。 換気・消毒はスタッフも毎回行っています。 お使いいただく時はお一人でマシンを利用しストレッチして頂いています。
2021年5月25日情報一覧アクトデザイン 姿勢改善の筋トレでは無く、ストレッチが身体に効果的です動画アップロード https://youtu.be/BOMFoaxaFA4 姿勢改善の筋トレでは無く、ストレッチが身体に効果的です。 硬くなっている筋肉をほぐし、うまく使えていない筋肉を使えるようにする。理想的なシルエッ […]
2021年2月22日情報一覧管理人 “動的ストレッチ”新規加盟店募集スポーツ・運動健康事業“動的ストレッチ”加盟店募集 自分の健康管理をしながら、誰かの健康管理の場にもなるスポーツジムを経営しませんか？ 自分の健康管理をしながら、誰かの健康管理の場にもなるスポーツジムを経営しませんか？ […]
2020年12月29日情報一覧アクトデザイン ムービングマシン人気です。年末・年始のお休み12/29～1/7までとなります。Ｆさん仕事の合間に来ていただきました。 一度体験するとやめられない。動的ストレッチマシン。 今年もご利用ありがとうございました。 来年も宜しくお願いいたします。 年末・年始のお休み12/29～1/7までとなります。
2020年10月27日情報一覧アクトデザイン ご紹介キャンペーン！クライオマシン！ お二人に入って頂きました。 「入った日は熟睡できた」「体が楽になった」と、皆さんおっしゃいます。 お二人の感想は後日聞きたいと思います。
