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動的ストレッチが体験できる「直(スグ)レッチACT21」初回無料キャンペーン実施中!
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2024年7月8日
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何もしなければ筋量は減る一方!!!!
2024年6月21日
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重力トレーニング!!!!直レッチ
2024年6月6日
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幸せは偶然ではない、幸せは選択である「直レッチ」
2024年5月17日
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重力に逆らわずバランスを取りながら❕
2024年5月14日
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生活環境は身体にラクだけど、足腰は確実に弱くなっている。
2024年4月28日
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何もしなければ筋量は減る一方。空き時間に直レッチ❕
2024年4月22日
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固まった体を一気にリラックス❕
2024年4月16日
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脱力こそ直レッチです!
2024年3月25日
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好き嫌いの問題ではなく~とにかくやるしかない!!!!
2024年3月8日
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あたりまえの自分を取り戻す!!!!
2024年2月27日
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脱力+トレーニング=直レッチ
2024年2月15日
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スグレッチで!!!!日常の動作がとてもスムーズに~
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